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손 안에 쏙 들어오는 작은 용량의 요구르트, 하나만 먹자니 감칠맛만 나는데 왜 대용량은
흔히 없는 걸까?
보통의 요구르트가 작은 가장 큰 이유는 위생상의 문제 때문이다.
요구르트는 원유를 바탕으로 한 발효식품으로 유통기한도 짧고 변질의 우려가 크다.
특히 요구르트를 개봉할 경우는 변질의 속도가 무척 빨라 1회용으로 먹기 편한 양을 담게
되었다.
그렇다고 작은 요구르트를 여러개 씩, 대량으로 먹는 것 또한 좋지 않다.
요구르트 속 유산균이 장 운동에 부담을 주어 배탈이나 설사를 유발할 수 있다.
요구르트에 포함된 당분의 양도 고려해야한다.
요새는 다양한 소비자의 욕구를 충족시키기 위해 그 종류와 기능이 워낙 다양해져서 대용량
요구르트도 간혹 찾아볼 수 있다.
하지만 어떤 제품이든 개봉을 하면 최대한 빨리 먹고 일일 섭취량을 잘 고려해 먹어야
요구르트로 건강을 지킬 수 있다.
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