거침없이 핫이슈! 썸네일형 리스트형 무지개 식이요법으로 건강하게 지내요 7가지 색깔의 컬러푸드는 살을 빼고 싶은 사람 뿐만 아니라 반대로 살이 찌고 싶은 사람 그리고 더 건강한 모습을 유지하고 싶은 사람 모두에게 도움이 된다고 해요. 7가지 컬러푸드는 딱히 정해져 있기 보다는 그 만큼 다양한 컬러의 음식을 고루 섭취해야 된다는 뜻이기도 하답니다. 그래서 여러가지 컬러의 음식을 고루 섭취해야 한다는 것이 컬러푸드 건강법의 원리라고 해요. 그리고 이 것을 무지개 식이요법이라고도 한다는군요. 내가 끌리는 색, 의미를 찾아봐 레드 에너지와 행동을 상징 who★이 색을 좋아하는 사람은 자신 있고 정직하며 외향적이고 즉흥적이다. good for★우울증 치료와 식욕 부진에 효과적. watch out★고혈압이나 불안 증세가 있다면 피해야 한다. 장시간 노출되면 화를 내거나 공격적이 된다... 더보기 평범하지만 비범한 음식 6가지 평범하지만 비범한 음식6가지 우리 식탁 위에 보양 음식이 있었네! 어제 저녁 당신의 식탁에는 무엇이 올라왔는가? 꼼꼼히 살펴보라. 특별한 식단이나 평범한 식단이나 세 끼 식사에는 당신 몸을 강화시켜줄 훌륭한 약제가 숨어 있으니 이 생활 속 음식들의 궁합을 맞추면 밥이 보약이라는 진리를 실감하게 될 것이니라. 마늘 Garlic 흡혈귀도 치료한다 주요 영양소 당질, 단백질, 인 효능 피로회복. 심혈관, 뇌혈관 질환, 암, 당뇨 치료 효과. 노화 억제, 강장, 살균 효과 이것만은 알고 먹자 위가 약하면 날것을 먹는 것은 좋지 않다. 독특한 향을 지닌 백합과 식물, 마늘. 그 강한 향 때문에 마늘은 선사 시대부터 향신료로 사용되었다. 또 이집트에서는 피라미드를 건설하는 노예들에게 체력 보강 식품으로 먹였다는 기.. 더보기 미국 수박축제에 출품됬던 초대형 수박 모음 사진 빌 클링턴의 고향인 미국 아칸소(Akansas)주 호프(Hope)에서는 '호프 수박 축제(Hope Watermelon Festival)'가 열린다고 하는데요, 이 축제에 출품되었던 수박들 중 정말로 엄청나게 큰 자이언트 수박이 있다고 합니다. 더보기 이전 1 ··· 529 530 531 532 다음