햄버거 다이어트 로 28kg 감량 - 과연 가능할까?

지방 줄이면, 햄버거도 다이어트 음식?

햄버거, 감자튀김 등 패스트푸드 전문점에서 제공하는 식품만을 섭취하는 ‘햄버거 다이어트’로 약 석 달 만에 28kg을 감량한 남성이 해외 네티즌들 사이에서 화제다.

최근 스웨덴 언론을 통해 소개되면서 네티즌들 사이에서 유명 인물로 떠오른 이는 스웨덴에 살고 있는 요한이라는 이름의 남성.

요한은 지난 7월 초 자신의 몸무게가 128kg에 육박한 사실을 깨닫고 다이어트를 결심했다고 밝혔다. 평소 햄버거를 좋아하던 요한은 자신만의 방법으로 다이어트에 돌입할 것을 결심했고, 즉시 스웨덴 패스트푸드 회사에 연락을 취했다. 90일 동안 햄버거 위주의 식사를 통해 살을 뺄 수 있다는 증명할 테니, 식품을 공짜로 제공해달라는 것이 그가 패스트푸드 회사 측에 요청한 내용.

7월 9일 ‘햄버거 다이어트’를 시작한 요한은 인터넷 사이트를 통해 하루하루 변하는 몸매를 공개했다. 열량을 정확히 계산하고 지방을 줄인 햄버거를 먹으면서 운동을 지속해 살빼기 작전에 들어간 것.

요한은 햄버거 다이어트 83일만에 27.9kg을 감량하는데 성공했다. 원래 목표였던 20kg을 훌쩍 뛰어넘었다는 것이 요한의 설명.

이색적인 다이어트 방법으로 체중 감량에 성공한 요한은 스웨덴 언론의 지면을 탄 것은 물론 인터넷 동영상 사이트 등을 통해 체중 변화 과정이 상세히 공개되면서 인터넷 깜짝 스타로 떠오르고 있는 중이다.

요한의 프로젝트 명칭은 패스트푸드가 신체에 미치는 부작용을 적나라하게 표현한 다큐멘터리 영화 ‘슈퍼사이즈 미’를 패러디 한 ‘미니마이즈 미’라고 스웨덴 언론들은 설명했다.

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저 분처럼.. 특수제작된 음식만 먹는다면 가능할지도...

하지만 우리나라에선 힘들겠죠?